ข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์

เนื้อหาย่อ : หนังสือ "ใจฟู ไม่ฟุ้งซ่าน" เป็นคู่มือจิตวิทยาที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับเด็กวัยมัธยมที่กำลังเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงและความท้าทายในช่วงวัยรุ่น ด้วยการนำเสนอเนื้อหาในรูปแบบที่เข้าใจง่าย สนุกสนาน และเป็นมิตรกับผู้อ่าน หนังสือเล่มนี้จะพาวัยรุ่นไปสำรวจโลกแห่งจิตวิทยา เพื่อหาทางรับมือกับปัญหาต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ความเครียดจากการเรียน การแข่งขันและความกดดันจากผู้ปกครอง ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนกับเพื่อน การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นในโซเชียลมีเดีย ไปจนถึงความวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคต ช่วยให้ผู้อ่านได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น พร้อมทั้งเทคนิคการจัดการอารมณ์และความเครียดที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน ทำให้หนังสือเล่มนี้กลายเป็นเหมือนเพื่อนใจที่คอยช่วยเหลือวัยรุ่นในการเดินทางผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก และสร้างความเข้าใจที่ดีขึ้นกับตัวเองและคนรอบข้าง